Auf der Suche nach dem Glück

In einer Ära, in der Stress und Leistungsdruck den Schulalltag prägen, wurde an der Realschule die Glücks-AG von Frau Polat gegründet. Die Idee hinter dieser AG ist es, Schülerinnen und Schülern nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern auch die Werkzeuge für ein erfülltes und glückliches Leben zu geben. Die AG "Glück" hat das Ziel, Schülerinnen und Schülern eine umfassende Perspektive auf das Thema Glück zu vermitteln. Es geht über traditionelle Schulfächer hinaus und konzentriert sich darauf, wie Glück individuell empfunden und in den verschiedenen Aspekten des Lebens kultiviert werden kann. Die Inhalte sind zum Beispiel emotionale Intelligenz, Selbstreflexion, Achtsamkeit, zwischenmenschliche Beziehungen und Lebensziele. Die Schülerinnen und Schüler lernen nicht nur Theoretisches über diese Konzepte, sondern haben auch praktische Übungen und Projekte, um das Gelernte in ihren Alltag zu integrieren. Ein wesentlicher Bestandteil der AG ist die Integration von Achtsamkeitsübungen in den Schulalltag. Kurze Meditationen, Atemübungen und Reflexionsphasen sollen den Kindern helfen, sich zu entspannen, den Moment schätzen zu lernen und ihre Gedanken zu klären.